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2008年07月13日

リハビリ開始

７月だと言うのに、
なかなか好天に恵まれませんが皆様いかがお過ごしでしょうか。

私と言えば、鎖骨骨折から6週間が経過し仮骨も出来てきたようで、
早速、リハビリ開始第１弾として自転車でプラっと出掛けてみました。

空模様はイマイチでしたが、異国情緒に溢れる横須賀方面にでも・・っと軽く走って行くと
患部の状態も思ったより良く、久々の風を切る感覚に目覚め、気分は上昇して行きます。

もう少し先へと、観音崎を目指し、海岸線を走っていると気分は最高潮で、もう止められません。

結局、三浦半島を横断し、葉山、鎌倉、そして江ノ島へと海岸線サイクリングは続くのでした。

お約束は、幻の塩ラーメン。

ほんと気軽にプチリゾート気分を味わえる神奈川って素晴らしい。

昨今、地球規模で環境問題が大きく取り上げられていますが、
自転車って、静かで環境にも優しく、渋滞知らずでほんと素晴らしい。
帰宅後の燃料（ビール他）はカラダにも馬鹿になりませんが、
何時間も心地良く動き続けられる究極の有酸素運動且つ、
瞑想、精神修行、現実逃避をお手軽に味わえる究極のアイテムです。

やはり、休日はこうでなくっちゃ・・っと、
久々にアクティブな１日を過ごしてリフレッシュ・・となったのでした、ハイ。

投稿者 miyaura : 2008年07月13日 07:07

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